延岡市出北のいろどり整骨院です。
その場は楽になるけど、すぐ戻る肩こりでお悩みではありませんか？
肩こりはただ肩を揉むだけでは、根本改善しにくいことが多いです。
いろどり整骨院では👇
✔ 姿勢のゆがみ
✔ 猫背
✔ 首・肩まわりの硬さ
✔ 日常生活の負担
これらを確認しながら、肩こりの原因へアプローチします。
「長年の肩こりを何とかしたい」
「頭痛まで出てつらい」
「デスクワークで限界」
そんな方におすすめです😊
👉 ご相談だけでもOKです
肩こりが治らない主な原因
① 猫背・姿勢不良
スマホやデスクワークで頭が前に出ると、首や肩に大きな負担がかかります。
② 首まわりの硬さ
肩こりと思っていても、首の筋肉の緊張が原因になっているケースも多いです。
③ 血流低下・運動不足
同じ姿勢が続くと筋肉が固まり、血流も悪くなります。
④ 骨盤のゆがみ
身体の土台が崩れると、肩にも負担がかかります。
その場しのぎでは戻りやすい理由
揉んだ直後は楽になっても、原因が残っているとすぐ戻ってしまいます。
そのため、肩だけでなく姿勢や身体全体を見ていくことが大切です。
いろどり整骨院の肩こり改善コース
当院では👇
✔ 姿勢チェック
✔ 首・肩まわりの調整
✔ 骨盤バランス調整
✔ 日常生活のアドバイス
などを行い、根本改善を目指します。
