カテゴリー:身体お役立ち情報
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2024.3.14
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 気圧の変化による頭痛について。 雨の日や気圧が急激に変化すると頭が痛くなる事があります。体の中には気圧の変動を感じる器官として内耳がセンサーのような役割をしていて、自律神経に気圧の変化を伝えます。センサーが…
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2024.2.10
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 骨盤の歪みとは、骨盤を構成している骨が硬くなった筋肉に引っ張られ、前後左右に傾いた状態を指します。 人によって骨盤の歪み方はさまざまですが、代表的な骨盤の歪みは大きく3つのパターンに分けられます。 ・骨盤の…
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2024.1.24
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 今回は姿勢の重要性について、お話しいたします。 現代社会はスマートフォンやパソコンが主流の時代になり、画面を覗き込むように前かがみ姿勢をとる事が多くなっています。長時間前かがみの姿勢になると体に負担がかかり…
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2024.1.12
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 インナーマッスルとは体の深い所に位置する筋肉で深層筋と呼ばれます。関節を安定させたり、細やかな動きを調整する役割があります。 アウターマッスルとは体の表面に位置する筋肉で表層筋と呼ばれます。大きな力を発揮で…
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2023.12.26
カテゴリー:交通事故治療延岡市出北のいろどり整骨院です。 当院では自賠責保険による『交通事故治療』を行っております。 ・病院に通院しているが、症状が改善しない ・異常なしと診断されたが、痛みや違和感を感じる ・治療や保険の事で不安を感じている ・保険会社との交渉や…
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2023.12.16
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 最近は少しずつ寒くなって腰痛やぎっくり腰の患者様が増えて来ました。 冬の寒い時期は体が冷えやすくなるため、体がこわばり、腰椎周辺の筋肉や靭帯に新鮮な血液が届いておらず、血行不良を起こし痛みが生じます。また日…
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2023.12.7
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 寒暖差で多い頭痛について。 今年は寒暖差が激しく、肩こりや頭痛、腰痛を訴える患者様が増えて来ました。 冬は寒さで筋肉が硬くなり血流が悪くなる事で緊張型頭痛が起こり、寒さによるストレスや屋外と室内の温度差によ…
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2023.5.12
カテゴリー:交通事故治療延岡市出北のいろどり整骨院です。 知って得する【交通事故Q&A】 Q 整骨院で治療はできるの?A 治療できます。整形外科や他の病院に通院中でも大丈夫です。併用や転院も可能です。 Q むちうちは治りますか?A むちうちとは、はっきり原…
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2023.3.25
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 骨盤矯正2ヶ月後の変化です。 出産後や骨盤の前傾(反り腰)、骨盤の左右の捻れがひどいと腰を回す動きが失われてしまいます。 この腰を回す動きが失われると、クビレがなくなったりぽっこりお腹、腰痛の原因になってし…
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2023.1.19
カテゴリー:身体お役立ち情報延岡市出北のいろどり整骨院です。 O脚矯正3ヶ月後の変化です😊 かなり改善されましたね✨ 週に2日程度、治療、矯正、筋力トレーニングを行いました。自宅でできるストレッチ、筋トレも指導させて頂きました。自宅でも頑張って頂いたので良い結果が出て…
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